Skip to main content Scroll Top

Ketosis

Η κέτωση είναι μια μεταβολική κατάσταση που εμφανίζεται όταν το σώμα σας καίει λίπος για ενέργεια αντί για γλυκόζη. Η κετογονική δίαιτα έχει πολλά πιθανά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της πιθανής απώλειας βάρους, της αυξημένης ενέργειας και της θεραπείας χρόνιων ασθενειών. Ωστόσο, η δίαιτα μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της «κετογονικής» αναπνοής και της δυσκοιλιότητας.